పిల్లలకు మంచి అలవాట్లు గురించి వ్యాసం. తినగ తినగా వేము తీయగుండు అంటారు. అంటే చేదుగా ఉండే వేపాకు కూడా తినగ తినగా తీయగా అనిపిస్తుంది అంటారు. అలాగే ఒక పని చేయగ చేయగా అదే అలవాటు అయ్యి, ఆ పనిని సునాయసంగా చేసేస్తూ ఉంటారు…
నేర్చుకునే వయసులో పిల్లలకు చూసి నేర్చుకోవడం, అలకిస్తూ ఆలోచించడం, వినడం ద్వారా నేర్చుకునే జ్ఞానం పెంచుకోవడం వంటివి చేస్తూ ఉంటారు. అలాంటి వయసులో మంచి విషయాలవైపు వారి దృష్టి వెళ్ళేలా చూడడమే వారికి చేసే పెద్దమేలు అంటారు. చిన్నతనం నుండే మంచి అలవాట్లు అబ్బేలా చూడాలి అంటారు.
పెద్దలను చూసి పిల్లలు అనుసరిస్తూ ఉంటే, పిల్లల ముందు పెద్దలు ఉత్తమ ప్రవర్తన కనబరుస్తూ ఉంటే, ఆ కుటుంబంలో పిల్లలు కీర్తిగడించే స్థాయికి వృద్ది చెందుతారని అంటారు. పెద్దల మంచి అలవాట్లు ఆచరిస్తూ ఉంటే, పిల్లలు కూడా పెద్దల మంచి అలవాట్లనే అనుసరించే అవకాశాలు ఎక్కువ.
ఏదైనా చూసిన విషయం గురించి కానీ ఆలకించిన ఆలాపన గురించి కానీ చెప్పబడిన విషయం గురించి కానీ ప్రయత్నం చేసే వయసులో పిల్లలకు ఎటువంటి విషయాలు చేరుతున్నాయనేది ప్రధాన విషయం… ఆ విషయాలను బట్టి పిల్లలకు అలవాట్లు దరి చేరే అవకాశం ఉంటే, అది మంచికి కావచ్చు ఇతరం కావచ్చు.
చదువుకునే పిల్లలకు మంచి అలవాట్లు అంటే…
నిర్ధిష్ట సమయంలో మేల్కొవడం చాలా ప్రధాన విషయం అయితే, ప్రతిరోజు వేళకు నిద్రించడం కూడా అంటే ప్రధానమైన విషయం.
ప్రతిరోజు వేళకు తిండి తినడం
పరిమిత సమయంలో ఆటలు ఆడడం, ప్రతి రోజు వ్యాయామం చేయడం… ఇలా పిల్లల ఆరోగ్యపరమైన విషయాలలో పెద్దలు బాధ్యతగా వ్యవహరించాలి.
ఆరోగ్యం ఇంకా చదువుకోవడంలో తల్లిదండ్రులు, ఉపాధ్యాయులు పిల్లలకు తగు జాగ్రత్తలు చెబుతూ ఉంటారు.
ఇలా పెద్దలు, టీచర్లు పిల్లలకు జాగ్రత్తలు చెప్పే విషయాలలో స్మార్ట్ ఫోన్ కూడా చేరడం విశేషం. ఎందుకంటే స్మార్ట్ చేతిలో ఉండే లోకం… లోకంలో ఉండే మంచి చెడులను స్మార్ట్ ఫోన్ అరచేతిలోనే చూపుతుంది… కాబట్టి స్మార్ట్ ఫోన్ అలవాటు ఉంటే వయసుకు మించిన విషయాలలో పిల్లలు దృష్టి పెట్టె అవకాశం ఉండవచ్చు… కాబట్టి ఎక్కువగా స్మార్ట్ ఫోన్ వినియోగం అంత మంచి విషయం కాదు.
పిల్లలకు మంచి అలవాటు అంటే బుక్ రీడింగ్ ఒక మంచి అలవాటుగా చెబుతారు… స్కూల్ కు వెళ్ళే పిల్లలు పుస్తకాలే చదువుతారు… కానీ ఒక లక్ష్యం ఏర్పడడానికి లేదా ఏదైనా ఆశయ సాధనకు ప్రయత్నించడానికి స్పూర్తినింపే వ్యక్తుల జీవిత చరిత్రలు లేదా గొప్పవారి మాటలు గల పుస్తకాలు చదివే అలవాటు పిల్లలకు ఉండడం మంచి అలవాటుగా చెబుతారు.
ఇంకా పిల్లలకు ఉండవలసిన ప్రధాన అలవాట్లలో వినయంతో ఉండడం… ఒకప్పుడు గురువు ఎదురుగా ఉండి… విధ్య కన్నా ముందు గురువు ముందు వినయంగా ఉండడం అలవాటు చేసుకునేవారని పెద్దలు చెబుతూ ఉంటారు. అయితే ఇప్పుడు విద్యా విషయాలు సాంకేతిక పరికరాల ద్వారా కూడా పిల్లలకు అందే అవకాశం ఎక్కువ… కాబట్టి తెలుసుకోవడం సులభం అయినప్పుడు గురువు కూడా గొప్పగా కనబడడు… కాబట్టి ఎలాంటి స్థితి అయినా వినయంగా ఉండడం విధ్యార్ధి ప్రధమ లక్షణం అనే హితబోధ పిల్లలకు చేయాలి… వినయంగా ఉండే ఉత్తమ అలవాటును పిల్లలకు చేయాలి.
అభ్యాసం చేసేతప్పుడు సొంతంగా సాధన చేయడం… తెలుసుకునేటప్పుడు అడిగి తెలుసుకోవడం, వినేటప్పుడు వినయంతో వినడం పిల్లలకు అలవాటుగా ఉండడం వారికి శ్రేయష్కరం అంటారు.
వేళకు నిద్రించడం కూడా చెప్పాలా ? అంటే
నేడు చాలామంది నిద్రలేమితో బాధపడుతున్నారని అంటూ ఉంటారు. వారు బాల్యంలో బాగా నిద్రించినవారే లేకపోతే బలంగా అవ్వలేరు కదా… కానీ నిద్రవలన ప్రయోజనలు బాగా తెలియకపోవడం వలన పనిలోపడి నిద్రను అశ్రద్ద చేయడం వలన నిద్రలేమి ఏర్పడే అవకాశాలు ఎక్కువ అంటారు. అదే వారికి నిద్ర వలన శరీరమునకు కలిగే ప్రయోజనలు తెలిసి ఉంటే, నిద్రను అశ్రద్ద చేయరు కదా?
అందుకే సరైన సమయానికి నిద్రించడం అనే అలవాటును పిల్లలకు అలవాటు చేయాలి. ఇంకా తగినంత నిద్ర శరీరానికి ఉంటే, తగినంత విశ్రాంతి శరీరానికి వస్తుందనే విషయం తెలియజేయాలి. అలాగే బద్దకం యొక్క ఫలితం కూడా తెలియజేయాలి. విశ్రాంతి పేరు చెప్పి బద్దకించేవారిని బద్దకస్తులుగా పేర్కొంటారు.. అలాంటి వారు పనుల చేయడంలో విఫలం చెందుతారు. తద్వారా జీవితంలో తమ లక్ష్యం కోసం పాటుపడడంలో వెనుకబడి పెద్దయ్యాక బాధపడతారు.
కావున అతి నిద్ర వలన కలిగే ఫలితాలు. వేళకు నిద్రించడం… వేళకు నిద్రలేవడం వలన కలిగే ప్రయోజనాలు… వారికి అర్ధం అయ్యే రీతిలో తెలియజేయాలి.
ఇంకొకటి సమయానికి తిండి తినడం
తిండికి తిమ్మరాజు పనికి పోతురాజు అనే సామెత ప్రాచుర్యంలో ఉంటుంది. మన పిల్లల విషయంలో అటువంటి మాట లోకం నుండి రాకుండా చూసుకోవాలి. శరీర బలం కోసం తిండి తినాలి. శరీర బలంతో పని చేయాలి. పని అంటే చదువుకునే వయసులో చదువుకుంటూ, శరీరమును తగినంత వ్యాయామం చేయించాలి.
తిండి తినడం కూడా నిర్ధిష్ట సమయంలో చేసేలా చూడాలి. జీర్ణ సమస్యలు తలెత్తకుండా ఉండాలంటే క్రమపద్దతిలో ఆహార నియమాలు కూడా అవసరమే అంటారు.
లోకంలో చాలామంది అజీర్ణ వ్యాధులతో బాధపడుతున్నట్టు చెబుతారు. అంటే ఎక్కువమంది వేళకు తినడం తగ్గించడం వలన అటువంటి సమస్యలు ఎక్కువ అవుతున్నాయి…
సమాజంలో కల్తీ ఆహార పదార్ధాలు కూడా ఉంటూ ఉంటాయని అంటారు… కల్తీ ఆహార పదార్ధాల విషయంలో తగు జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి… కల్తీ ఆహారం విషాహారంతో సమానమని అంటారు.
అతి అన్నింటిలోనూ అనర్ధమే
ఇది ప్రధానంగా బాగా అర్ధం అయ్యేటట్టు పిల్లలకు చెప్పాలి. నేర్చుకునే వయసులో పిల్లలకు ఏదో ఒక విషయంలోనో, అంశంలోనో అతి చూపిస్తూ ఉంటారు.
అలా అతిని ప్రదర్శించడం ప్రమాదకరం అనే విషయాన్ని మెల్ల మెల్లగా వారికి అర్ధం అయ్యే రీతిలో చెప్పాలి…
అతిగా చదువుతూ ఉంటే, పుస్తకాల పురుగు అంటారు.
అలాగే అతిగా ఆలోచిస్తూ ఉంటే, పిచ్చివారు అంటారు.
ఇంకా అతిగా ఆడుతూ ఉంటే, శరీరానికి సమస్యలు.
అల్లరి ఎక్కువగా చేస్తూ ఉంటే, అల్లరి పిల్లలు అంటారు.
ఎక్కువసేపు నిద్రిస్తూ ఉంటే బద్దకస్తులు అంటారు.
అతిగా తింటూ ఉంటే, తిండిపోతు అంటారు.
ఎక్కువగా అదే పనిగా పని చేస్తూ ఉంటే, ఏమి అనరు కానీ వాడుకుంటూ ఉంటారు. లోకువగా చూస్తారు.
ఏ విషయంలోనైనా సరే అతిగా స్పందిస్తూ ఉండడం ఉంటే, అది ఏ విషయంలో అలా జరుగుతుంది… ఆ విషయం వలన వచ్చే అనర్ధాలు ఏమిటి? లోకం నుండి ఎటువంటి ఫలితం వస్తుంది? ఆలోచించి… అతిగా ఉండడం తగ్గించే మానసిక దృక్పదం ఏర్పడేలా చూడాలి.
అతి సర్వత్ర వర్జయేత్ అంటారు. అతి అన్నింటా అనర్ధమే.. అని అర్ధం. అదే పనిగా మొబైల్ వాడడం వలన అది వ్యసనం అవ్వడంతో బాటు కంటి సమస్యలు, మెడ సమస్యలు, నిద్ర సమస్యలు ఇంకా మనసుకు మరింత సమస్య…
కాబట్టి అతి అనేది ఏ విషయంలోనైనా మంచిది కాదు అని తెలియజేయాలి. అతిని నియంత్రించుకోవడం అతి పెద్ద మంచి అలవాటుగా జీవితంలో నిలబడిపోతుంది.
ఈ మంచి అలవాటును అందరూ అలవరచుకోవాలని పెద్దల సూచన
ఎదిగిన కొద్ది ఒదిగి ఉండే గొప్ప లక్షణం అలవాటు చేయాలని అంటారు.
మీకు తెలిసిన మంచి గుణాలు కలిగిన ఒకరిని గురించి అభినందన వ్యాసం
తెలుగు వ్యాసం పండుగలు ప్రాముఖ్యత అవి ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతాయి
ఆన్ లైన్ విద్య ఎలా ఉపయోగించుకోవచ్చు? తెలుగులో వ్యాసం
రామాయణం ప్రాశస్త్యాన్ని వివరిస్తూ తెలుగు వ్యాసం
సెల్ ఫోన్ వలన కలిగే నష్టాలు తెలుగులో వ్యాసం
అందమైన పల్లెటూరు గురించి తెలుగులో వ్యాసం
ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు పుస్తకం నేస్తంగా ఉంటుంది
మన పరిసరాల పరిశుభ్రత మన ఆరోగ్య రక్షణ
జాతి పిత గాంధీ గురించి తెలుగు వ్యాసం తెలుగులో
డొనాల్డ్ ట్రంప్ గురించి తెలుగులో తెలుగు వ్యాసం వ్రాయండి
తెలుగు భాష గొప్పతనం తెలిపే వ్యాసం
హృతిక్ రోషన్ పాపులర్ హీరో గురించి తెలుగులో వ్యాసం
రాహల్ ద్రవిడ్ క్రికెట్ ఆటగాడు మిష్టర్ డిపెండబుల్ గా ఖ్యాతిగాంచారు
చరిత్ర గురించి తెలుగు వ్యాసం గతం గురించి తెలిపే చరిత్ర
నేటి సోషల్ మీడియా ప్రభావం యువతపై ఎలా ఉంది?
కరోనా వైరస్ నివారణ చర్యలు వ్యాసం కోవిడ్ 19 వైరస్ గురించి వివరించండి
ప్రముఖ ప్రసిద్ధ దేవాలయాలు విశిష్టమైనవి, దేవాలయాల గురించి తెలుగులో
Telugulo Vyasalu
మంచి నాయకుడు ప్రజలు మెచ్చిన నాయకుడు ఆదర్శవంతమైన మార్గం
ఆయుర్వేద వైద్యం గురించి తెలుగులో వ్యాసం
నాన్న ఆదర్శం నాన్న మార్గదర్శకం అన్నింటిలో నాన్న
ఆరోగ్యం గురించి వ్యాసం తెలుగులో ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యం
ప్రకృతి వైపరీత్యాలు వ్యాసం తెలుగులో ప్రకృతి విపత్తులు
పర్యావరణ పరిరక్షణ గురించి వ్యాసం తెలుగులో
శతకాలను చదవమని ప్రేరేపిస్తూ తెలుగులో వ్యాసం
పాఠశాలను వివరిస్తూ తెలుగులో వ్యాసం
అవినీతి నిర్మూలనతో సమాజం ప్రగతిపధం తెలుగులో వ్యాసం
చెప్పుడు మాటలు చేటుకు కారణం తెలుగులో వ్యాసం
రైతు దేశానికి వెన్నుముక తెలుగులో వ్యాసం
కోపం వలన కలిగే నష్టాలు తెలుగులో వ్యాసం
అంటువ్యాధులు అపారనష్టం గురించి తెలుగులో
బాలికల విద్య ఆవశ్యకత తెలుగులో వ్యాసం
యువతపై ప్రసార సాధనాల ప్రభావం తెలుగులో వ్యాసం
కధ అంటే ఏమిటి? కధలు తెలియజేసేదేమిటి?
గుణపాఠం గురించి తెలుగులో వ్యాసం వ్రాయండి
స్నేహం గురించి వ్యాసం ఏ బంధం అయినా స్నేహపూర్వక
కాలం చాలా విలువైనది తెలుగులో వ్యాసం
మాట తీరు ప్రాముఖ్యత గురించి తెలుగులో వ్యాసం
తెలంగాణకు హరితహారం గురించి తెలుగులో వ్యాసం
మనం మన పరిశుభ్రత మనకు రక్షణ మనతోబాటు సామాజిక సంరక్షణ
పక్షులు పక్షిగూడు గురించి తెలుగులో వ్యాసం
తెలుగు సామెతలు కొన్ని సామెతల గురించి తెలుగులో
మన దేశం గురించి వ్రాయండి తెలుగులో వ్యాసం
లోక దర్శినితో విషయ విజ్ఞానం తెలుగులో వ్యాసం.
మన మొబైల్లో సెర్చ్ హిస్టరీ ప్రభావం తెలుగు వ్యాసం
విజ్ఞాన విహార యాత్రలు తెలుగులో వ్యాసం
తెలుగులో వివిధ విషయాలపై వివిధ రకాల తెలుగు వ్యాసాలు
కంప్యూటర్ గురించి తెలుగులో వ్యాసం
దూరదర్శిని టివి గురించి తెలుగులో వ్యాసం
లక్ష్య సాధనకు ఏకాగ్రత అవసరం తెలుగులో వ్యాసం
రేడియో గురించి తెలుగులో వ్యాసం రాయండి
వార్తా పత్రికలు గురించి తెలుగులో వ్యాసం
చలన చిత్రాలు గురించి తెలుగులో వ్యాసం
గ్రంధాలయాలు గురించి తెలుగులో వ్యాసం వ్రాయండి.
డిజిటల్ చెల్లింపులు స్మార్ట్ ఫోన్ వినియోగం తెలుగు వ్యాసం
నాయకత్వం నాయకత్వ లక్షణాలు తెలుగు వ్యాసం
వృత్తిని ప్రేమించేవారు ఆరంగంలో ఉన్నతస్థితిని సాధించగలరు తెలుగులో వ్యాసం
పిల్లలకు మంచి అలవాట్లు గురించి వ్యాసం
నీ చుట్టూ ఉన్న పరిసరాలలో కనిపించే బాలకార్మిక వ్యవస్థపై
నగర జీవనం అనుకూల అంశాలు ఆర్ధిక ప్రయోజనలు
నేటి సమాజంలో స్త్రీలు ఎదుర్కొంటున్న సమస్యలను విశ్లేషిస్తూ తెలుగులో వ్యాసం
నేటి బాల బాలికలే రేపటి భావి భారత యువత
కాలుష్యంతో నిండిపోతున్న నేటి నగర వాతావరణాన్ని గురించి వ్యాసం రాయండి.
దీర్ఘకాల విరోధము మంచిది కాదు తెలుగు వ్యాసం
మాతృభావన జీవితాన్ని ఎలా ఉద్ధరిస్తుంది?
అమ్మ గొప్పతనం గురించి మీమాటలలో వ్రాయండి… అంటే…
పొదుపు ప్రయోజనాలు తెలుగులో వ్యాసం
వృద్యాప్యంలో ఉన్నవారికి వారసులు తోడుగా ఉండాలి వ్యాసం
తెలుగువ్యాసాలు TeluguVyasalu
మానవ వనరులు నిర్వచనం ఏమిటి? తెలుగు వ్యాసం
పోరు నష్టం పొందు లాభం తెలుగులో వ్యాసం
దీపావళి పండుగ ఎప్పుడు ఎందుకు చేసుకుంటారు
స్మార్ట్ ఫోనులో వైరస్ ఉంటే ఎలా తెలుగులో వ్యాసం
చెట్లు వలన ఉపయోగాలు వివరించండి
దీర్ఘ వైర వృత్తి మంచిది కాదు అర్థం
కర్తవ్య నిర్వహణ గురించి వివరించండి!
చదువు రాకపోతే ఏ కష్టాలు కలుగుతాయి
మన జీవితంలో గురువు యొక్క ప్రాముఖ్యత
సజ్జనుల యొక్క లక్షణాలను వ్రాయండి
కుటుంబ వ్యవస్థ భారతీయ సంస్కృతికి మూలం
సామాజిక ఆస్తుల పరిరక్షణ విషయంలో బాధ్యతను గుర్తెరగడం
విద్యార్థులు క్రమశిక్షణ తెలుగులో వ్యాసం వ్రాయండి
స్వేచ్ఛ గురించి తెలుగు వ్యాసం వ్రాయండి
ఐకమత్యం బలం అంటూ ఐక్యత ఆవశ్యకతను వివరించండి.
నేటి రాజకీయాల పై మీ అభిప్రాయం మీ మాటల్లో వివరించండి
విశ్వసనీయత గురించి మీ మాటలలో వివరించండి
స్త్రీల పట్ల గౌరవ భావన స్త్రీల పట్ల మర్యాదపూర్వకమైన
చెట్లను కాపాడండి చెట్ల వలన మనకు
ఆశావాదం నిరాశావాదం మీ మాటలలో రాయండి.
సమర్ధులకు క్షమ అవసరం వ్యాసం వివరించండి
మాతృభాషలో విద్య మీరు సమర్ధిస్తారా?
మంచి కుమారునికి ఉండవలసిన లక్షణాలేమిటి?
నీటి పొదుపు ఆవశ్యకతను తెలియజేస్తూ వ్యాసం రాయండి
దైనందిన జీవితంలో పరోక్షంగా నష్టం చేసే విషయాలు వార్తాపత్రికల ద్వారా
కుటుంబ వ్యవస్థ బాగా కొనసాగాలంటే మనమేం చేయాలి
TeluguVyasalu Read Cheyadaniki
వ్యవస్థ అంటే ఏమిటి వ్యవస్థల ప్రభావం తెలుగు వ్యాసం
తల్లిదండ్రుల కష్ట సమయంలో ఉన్నప్పుడు పిల్లలు ఏమి చేయాలి
పెద్దల మాట చద్ది మూట మీ మాటలలో
మంచి వ్యక్తులతో ఎందుకు స్నేహం చేయాలి? మంచివారి స్నేహం వల్ల ప్రయోజనాలు ఏమిటి?
స్మార్ట్ ఫోన్ సమస్యగా మారుతుందా? ఉపయోగపడుతుందా?
నగర జీవితం పట్ల ప్రజలు ఆకర్శితులు కావడానికి కారణాలు
ఇల్లాలి చదువు ఇంటికి వెలుగు సొంతమాటల్లో రాయండి
మూగ జీవులను ఎందుకు ప్రేమించాలి
రామాయణం ఎందుకు చదవాలి వ్యాసంలో వివరించండి.
శతక పద్యాలలోని నీతులు నిత్యజీవితంలో ఎట్లా
సివి రామన్ గురించి ఆర్టికల్ చరిత్రలో ఒక రోజు రామన్ రోజుగా లిఖితమయ్యింది.